Receita Fácil, Saudável e Deliciosa
Essa Mousse de Maracujá Fit é a opção perfeita para quem deseja uma sobremesa leve, prática e saudável. Feita com ingredientes simples e com baixo teor de açúcar, essa mousse é ideal para quem está de olho na dieta, mas não quer abrir mão do sabor.
Mousse de Maracujá Fit – Ingredientes
- 200ml de leite de coco
- 100g de leite em pó desnatado
- 50-100g de polpa de maracujá (ajuste conforme sua preferência pelo nível de acidez)
- 2 colheres (sopa) de xilitol ou outro adoçante de sua preferência
Modo de Preparo
- Misturar os ingredientes: Coloque o leite de coco, o leite em pó desnatado, a polpa de maracujá e o xilitol no liquidificador.
- Bater bem: Bata todos os ingredientes por cerca de 5 minutos, até que a mistura fique bem cremosa e homogênea.
- Gelar: Transfira a mousse para um recipiente e leve à geladeira por pelo menos 4 horas ou de um dia para o outro, para que atinja a consistência ideal.
- Servir: Retire da geladeira e sirva. Se quiser, decore com sementes de maracujá ou folhinhas de hortelã para dar um toque especial.
Dicas
- Se preferir um sabor mais intenso e azedinho, aumente a quantidade de polpa de maracujá.
- O xilitol pode ser substituído por outro adoçante de sua preferência, como eritritol ou stevia, mantendo a proposta fit da receita.
- Essa mousse é uma ótima opção de sobremesa saudável para quem segue uma dieta low carb ou quer reduzir o consumo de açúcar.
Mousse de Maracujá Fit
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Essa versão fit e deliciosa da mousse de maracujá vai atrair quem busca uma sobremesa leve e saudável, sem abrir mão do sabor!
