Torta de Frango Fit

Torta de Frango Fit. Essa torta de frango fit é uma opção leve e saudável, perfeita para quem busca uma refeição saborosa e prática.

Ingredientes

Para a massa

4 ovos

3 colheres de sopa de farinha de aveia

1 colher de chá de fermento em pó

Para o recheio

3 colheres de sopa de azeite

1 cebola picada

1 tomate picado

300g de peito de frango cozido ou desfiado

3 colheres de sopa de molho de tomate

3 colheres de sopa de cream cheese

Salsinha, cebolinha e sal a gosto

Modo de preparo

Recheio

1. Em uma panela, aqueça o azeite e refogue a cebola, o tomate e o frango desfiado com os temperos de sua preferência.
2. Adicione o molho de tomate, o cream cheese, a salsinha e a cebolinha. Misture bem e reserve.

Massa

1. No liquidificador, bata os ovos por 1 minuto.
2. Acrescente a farinha de aveia e bata por mais 1 minuto.
3. Adicione o fermento em pó e misture levemente.
4. Unte uma forma com azeite e farinha de aveia.
5. Despeje o recheio e a massa na forma e misture delicadamente.
6. Leve ao forno preaquecido a 180°C por cerca de 25 minutos ou até dourar.

Essa torta é perfeita para uma refeição nutritiva e cheia de sabor!

Você também pode gostar

Black Friday Amazon: Ofertas Incríveis que Você Não Pode Perder! Compre Agora!

11.11 Shopee: Os Melhores Preços do Ano Esperam por Você! Aproveite!

Black das Black Magazine Luiza: Novembro Inteiro de Ofertas Imperdíveis!

Black Friday Mercado Livre: Descontos Imperdíveis para Aproveitar Agora!

Aprenda o segredo para fazer bolos caseiros deliciosos e faturar alto sem sair de casa! Receitas práticas, econômicas e irresistíveis para ganhar dinheiro o ano todo!

Aceite cartões e receba no mesmo dia. Solicite sua maquininha Ton com segurança e aproveite a facilidade de venda sem complicação

Transformação Corporal: Os 5 Pilares para Emagrecimento Eficaz

Descubra o segredo da juventude definitiva

Controle do Envelhecimento Anti-inflamatório Para Diminuição da Próstata